Herzlich Willkommen auf cheeraerobic.at
Diese Homepage befasst sich mit zwei verschiedenen Sportarten:
Im Cheerleading - und vorallem im Nachwuchsbereich - ist es enorm wichtig die Koordination zu schulen. Da die Zeit eines Trainings immer sehr knapp bemessen ist, ist es sinnvoll Reaktions-, Koordinations- und Rhytmusschulung mit dem Aufwärmen zu koppeln. Aerobic ist meiner Meinung nach eine der besten Aufwärmmethoden in unserem Sport.
Diese Homepage ist eine zusätzliche Hilfestellung für alle Teilnehmer des AFBÖ Seminars "Richtiges und effektives Aufwärmen", und für all jene, die Schwierigkeiten haben ein Aerobic Warm up zu leiten.
Bei Schwierigkeiten oder Unklarheiten könnt ihr unter dem Menüpunkt Kontakt im Gästebuch einen Eintrag hinterlassen oder mir eine Mail schreiben: gabriela@cheeraerobic.at